Insalata Di Mele E Soia

Ricetta insalata di mele e soia ingredienti e preparazione

Ricetta insalata di mele e soia

Tipo di piatto : Contorno

Ingrediente principale : Mele

Ingredienti : 1 Cespo Insalata Lattuga , 2 Mele , 2 Arance , 100 G Germogli Di Soia Freschi , 2 Formaggini Svizzeri , Olio D'oliva , Sale , Pepe

Dosi per : 4 persone

Preparazione : Lavate un cespo di lattuga e i germogli di soia freschi che potrete trovare nei negozi di frutta e verdura o nei supermercati, mentre la lattuga va lavata piu' volte, per i germogli di soia e' sufficiente un breve risciacquo in acqua fredda. Sbucciate due mele e tagliatele a pezzi, la stessa cosa fatela con due arance. Indi mettete tutto in un insalatiera, insieme a due formaggini svizzeri, condite con sale, olio e pepe e servite. Il successo di questa gustosa, fresca e nutriente insalata e' senz'altro assicurato. Tempo: 10 minuti.

Note : -

Ricetta tratta dal database DBRicette Access (v1.3.051) di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli e distribuito con Licenza Creative Commons

Autore della ricetta : non indicato nel database