Seppie In Zimino

 

 

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Ricetta seppie in zimino ingredienti e preparazione

 

 

Ricetta seppie in zimino

 

Tipo di piatto : secondi piatti di pesce

Ingrediente principale : Seppie

Ingredienti : 5 Seppie Grandi , 1 Cipolla , 1 Carota , Sedano , Prezzemolo , Olio D'oliva , 300 G Spinaci , Sale , Pepe

 

Dosi per : 4 persone

 

Preparazione : Tritate cipolla, carota, sedano e prezzemolo e fate insaporite tutto nell'olio. Appena il trito prende colore unite le seppie pulite, lavate e tagliate a pezzi, salate, pepate e mescolate con cura per far bene insaporire il pesce. Quando le seppie sono ben dorate unite gli spinaci lessati e tritati e fate cuocere mezz'ora: le seppie devono essere morbide.

 

Note : -

 

Ricetta tratta dal database DBRicette Access (v1.3.051) di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli e distribuito con Licenza Creative Commons

Autore della ricetta : non indicato nel database

 

Seppie In Zimino

 

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